10 maneras de mejorar su salud

¿Cómo se puede llevar una vida más sana, de forma sencilla? ¡Aquí tienes 10 sencillos consejos de A tu lado Salud para tener muy buena salud: 1. Comer despacio ¿Sabías que comer demasiado rápido puede provocar un aumento de peso? Según las investigaciones, las personas que comen rápido tienen más probabilidades de tener sobrepeso, en … Leer más